Vou passar a receita da dieta de desintoxicação!

1 dia: sopa+ frutas ( só cuidado com a manga e o abacate) muita aguá e chá verde.
Você tambem pode tomar chás e café com adoçante.
2 dia: sopa+ legumes( exeto batata)
3 dia: sopa+legumes+ frutas
4dia: sopa+banana+ leite desnatado
neste dia vc pode fazer banana assada,banana batida com leite,banana com canela use a imaginação
5 dia: sopa+ tomate+400g de carne(frango,peixe ou de boi)
neste dia tem que tomar 8 copos de agua.
6 dia:sopa+ bife+legumes
7dia:sopa+arroz+suco+frutas

Receita da sopa:

1 beringela
1 maço de cebolinha
1 pimentão
4 tomates
1 maço de salsão
3 xicaras de repolho cortados em tiras
1 cebola
1 cenoura
2 xicaras de vagem
1 colher de azeite
2 cubos de galinha light
2 dentes de alho
1 litro 1/2 de agua
sal
 leve ao fogo e deixe cozinhar e serva-se a vontade quantas vezes for preciso.

bjos melissa